Seit ca. 4 Wochen wähle ich mir für meine Stunden immer ein "Herzthema". Das ist ein roter Faden, der sich durch die Stunde zieht, der Gedanken mit Asanas verbindet.
Die Inspiration für diese Woche hat mir wieder mal mein kleiner Sonnenschein geliefert. Diese stand vor ein paar Tagen in der Schaukel, schaukelte auf Teufel komm raus und brüllte schon fast dabei: volle Kraft voraus!!!
Daraus entstanden ein paar, für mich, wunderbare kleine Flows, die in die Donnerstagstunde kommen werden.
In diesem Sinne wünsche ich Euch allen von Herzen: volle Kraft voraus - bei was auch immer :-)
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