Hallo Du lieber Mensch!

 

Hier findest Du einige Kostproben meiner Meditationen bzw. Atemanleitungen. Damit kannst Du Dir einen ersten Eindruck über meine Arbeitsweise und meine Stimme machen. Wenn Dich das Thema Atemarbeit, Yoga und Meditation, Mindset und individuelle Meditationen weiter interessiert, abonniere gerne meinen kostenlosen Newsletter, damit Du keine Kurse und Angebote versäumst (https://cms.e.jimdo.com/app/s39a837a0a1eac0ed/p403baaed7dba0eb5?cmsEdit=1)

 

Wenn Du Dir eine individuelle Begleitung in einem Atem- oder Körperthema wünschst, so buche gerne einen kostenlosen Kennenlerntermin mit mir (oder schreib mit auf gertrude.wimmer@greentarayoga.de)

 

Zu meiner nächsten Masterclass zu diesen Themen am 24.1.24 um 17.30 kannst Du Dich hier anmelden gertrude.wimmer@greentarayoga.de

 

Und jetzt ganz viel Spass mit den kostenlosen Downloads.

 

 

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Natürlicher Atem - eine Atementspannung
Natürlicher Atem.m4a
MP3 Audio Datei 16.5 MB
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Dankbarkeit im Atem verankert
Dankbarkeit.m4a
MP3 Audio Datei 14.1 MB
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Kleine Einführung zum Thema C-Ziel und Herzkoheränzatmung
Erklärung C-Ziel und Herzkoheränzatmung.
MP3 Audio Datei 13.4 MB

 

 

 

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Herzkoheränz-Atmung gesprochene Meditation
Herzkohärenz.m4a
MP3 Audio Datei 10.6 MB