Bettgenossen

Als aller Erstes: Willkommen im neuen Jahr! :-)

Affengeist - so nennt das Zen den unruhigen Geist, der wie ein wildgewordener Affe hin- und herspringt und uns nicht zur Ruhe kommen lässt. Mir passiert das momentan vorwiegend, wenn ich noch oder wieder wach im Bett liege... ich hab mir jetzt angewöhnt mich zu fragen, ob ich denn denjenigen, mit dem ich mich da im Geiste unterhalte auch neben mir im Bett liegen haben möchte ... nachdem der oder die mir ja schon gedanklich Gesellschaft leistet.

Da ist meist ganz schnell Ruhe im Kopf und ich muss grinsen ;-) und kann dann angenehmeren Gedanken den Raum lassen..

Ja, ab und zu sollte man überprüfen, wen man wann in sein Bett läßt ;-))