Waldbaden und Yoga

In Zusammenarbeit mit Cordula Brandmeier von Waldsinne_erleben treffen sich hier Waldbaden und Yoga zu einer wunderbar entspannenden Mischung, die entspannt in das Wochenende starten lässt. Aktuelle Termine unter www.waldsinne.com

 

Herzkohärenz-Atmung

Bei der Herzkohärenz-Atmung geht es um eine leicht zu erlernende Atemtechnik, die dabei unterstützt, schnell und unkompliziert in einen ruhigeren Zustand zu wechseln, die Herz, Kreislauf und das Gehirn positiv beeinflussen kann und dem Körper hilft wieder leichter in den Zustand der Homöostase zu gelangen.

Also Einzeltraining oder Webinar. Termine upcoming

 

Einzeltermine

Yoga, Atemtechniken, Faszienarbeit, Schlüsselübungen (therapeutisches Yoga)

nach Vereinbarung in meinen Räumlichkeiten.

60Min/70,-€

 

Klangentspannung.

wahlweise mit Gong und/oder Klangschalen.

60 Min/70,-€

 

Klangfußbad

In einer großen Fußklangschale ein entspannendes Fußbad mit individuellem Salz genießen.

Ein ganz besonderes Erlebnis

30 Min/25,- €

 

Reiki Behandlung

Energiebalance schaffen, Chakren ausgleichen, in eine Tiefenentspannung kommen...

60 Min/70,- €